קולות הנפש –
טיפולים פסיכולוגיים
פסיכולוגיה מסייעת לאנשים עם הפרעה נפשית להבין את התנהגויותיהם ותחושותיהם והם לומדים כיצד לשנות את מחלתם.
הם מבינים ומזהים את בעיות החיים או אירועים כגון מחלה משמעותית, מוות במשפחה, אובדן מקום עבודה, או גירושין, אשר תורמים למחלתם, ומקבלים כלים המסייעים להם להבין אלו היבטים של בעיות הם יכולים לפתור או לשפר.
הטיפול הפסיכולוגי משיב להם את תחושת השליטה וההנאה בחיים; והם רוכשים טכניקות התמודדות וכישורים המשמשים אותם לפתרון בעיות.
צרו איתנו קשר
סוגי טיפולים פסיכולוגיים
טיפולים פסיכולוגיים משמשים לטיפול בהפרעות נפשיות. המונח המקוצר נקרא "טיפול" ופסיכולוגים משתמשים במגוון טכניקות טיפול, במהלכם אדם אדם נעזר, באמצעות שיחות עם איש מקצוע רפואי מורשה ומיומן מתחום בריאות הנפש, לזהות מצבים נפשיים בהם הוא נמצא, לעבור דרך הגורמים שעשויים להפעיל את ההפרעה על מנת להבריא ולשוב למצב תפקודי וחשיבתי תקין.
טיפול אישי
זוהי מסגרת טיפול המתקיימת בין המטפל למטופל בלבד. באווירה רגועה שאינה שיפוטית, המטופל יכול לשטוח בפני המטפל את בעיותיו, לקבל נקודת מבט שונה על מצבו ולהבין אלו משאבים פנימיים עוצמתיים קיימים בתוכו על מנת להחלץ מבעיות נפשיות.
טיפול זוגי
סוג טיפול זה מסייע לבני זוג להבין את הגורם להפרעה הנפשית של אדם האהוב עליהם, באלו שינויי תקשורת והתנהגויות הם יכולים לנקוט על מנת לסייע לו ומה ניתן לעשות על מנת להתמודד עם המצב. הטיפול נועד אף כדי לסייע לבני זוג לפתור משברים המאיימים על הזוגיות, להתגבר על מכשולים ולרכוש כלים המסייעים להם לשפר את ההתנהלות הזוגית.
טיפול משפחתי
בשיטה זו המשפחה מהווה חלק מרכזי מהטיפול, ובני המשפחה מסייעים לאדם עם הפרעה נפשית לשפר את מצבו. כשהם מבינים מה בן המשפחה האהוב עליהם עובר, הם מקבלים כלים המסייעים להם עצמם להתמודד ומבינים מה הם יכולים לעשות על מנת לסייע לו.
טיפול קבוצתי
מספר מטופלים משתתפים בטיפול פסיכולוגי באותו זמן. במהלך הטיפול הם חולקים חוויות משותפות, לומדים מניסיונם של אחרים, מקבלים משובים לגבי הפרעתם ומבינים כי אינם לבד במצב זה. כל המפגשים מנוהלים בהדרכת הפסיכולוג.
מאמרים מובילים
פסיכולוגיה חיובית
תחום הפסיכולוגיה מציע לנו ענפים רבים. ולאור המבחר אנשים יכולים להחליט איזה כיוון הם מבקשים ללמוד כמו גם איזה טיפול הם מבקשים לחוות. אחד מהענפים
פסיכודרמה
במאמר זה נדון בפסיכודרמה ונסקור את ההיסטוריה שלה, תוך כדי הבנה שהיא מספקת צ'אנס לבני האדם לנתח את מהלך חייהם,תוך פתירה של בעיותיהם האישיות. כיום
אכילת יתר כפייתית והשמנת יתר
הפרעת אכילת יתר, הפרעת אכילה כפייתית או Binge Eating Disorder היא הפרעה פסיכיאטרית מקבוצת הפרעות האכילה. הפרעה זו באה לידי ביטוי בהתנהגות כפייתית של אכילת
איך לבחור מטפל זוגי? המדריך המלא
לכל זוג יש את הצרכים והקשיים שלו. לכן, אין מטפל אחד שמתאים לכולם – וזה חשוב להבין, לכל זוג יש את המטפל הזוגי אשר מתאים
פחד מאינטימיות
מאת: מכון חיבורים – המרכז הישראלי לטיפול בחרדה פחד מאינטימיות הוא לא תמיד פחד גלוי, לעיתים שורש הבעיות ביצירת קשרים בריאים לאורך זמן, מצוי דווקא
רגרסיה בטיפול פסיכולוגי
המונח "רגרסיה" הינו בעל פנים רבות בעולם הפסיכולוגיה, אך בהקשר הספציפי של מאמר זה ההתמקדות הינה במובן של נסיגה מסוימת, עכבה או התדרדרות במהלך הטיפול